जिला स्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम सम्पन्न,बड़ी संख्या में उपस्थित होकर लोगों ने किया योग-

जिला स्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम सम्पन्न,बड़ी संख्या में उपस्थित होकर लोगों ने किया योग-

संजय शर्मा 

हैलो धार न्यूज़ पोर्टल 

           धार - भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के निर्देशानुसार तथा राज्य सरकार के निर्णयानुसार धार जिले में जिला, विकासखण्ड व ग्राम पंचायत स्तर तक चतुर्थ अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आज 21 जून 2018 को योग कार्यक्रम आयोजित हुए। जिला मुख्यालय पर किला मैदान स्थित बैडमिंटन हॉल में सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन हुआ। यह कार्यक्रम प्रातः 6.20 बजे से 8.00 बजे तक चला। 

         योग कार्यक्रम प्रधानमंत्री  नरेन्द्र मोदी के संदेश का सीधा प्रसारण हुआ। योग क्रियाओं का संचालन योग गुरूओ के मार्गदर्शन में सामूहिक योग क्रियाऐं की गई। उसके बाद शिथिलीकरण के अभ्यास के रूप में ग्रीवा चालन, कटिबद्ध चालन तथा घुटना संचालन की क्रियाए की गई। इसके बाद योग आसन की शुरूआत ताड़ासन के साथ हुई। तद्परांत वृक्षासान, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, शशांकासन, वक्रासन, भुजंगासन, शलभासन, मकरासन, सेतुबंधासन, पवनमुक्तासन, शवासन किए गए। 

सामूहिक योग के बाद प्राणायाम की विभिन्न विधाएं हुई, जिनमें कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी प्राणायाम शामिल है। इसके अलावा शाम्भवी मुद्रा में ध्यान आसन भी कराया गया। ध्यान के बाद संकल्प दिलाया गया तथा शांति पाठ के साथ योग कार्यक्रम का समापन हुआ।

संकल्प लिया

             योग सत्र के समापन अवसर पर उपस्थितजनों को संकल्प दिलाया गया कि वे स्वयं को एक स्वस्थ, शांतिप्रिय, आनन्द पूर्ण एवं प्रेमपूर्ण मानव बनाने का संकल्प लेते है और अपने प्रत्येक कार्य से अपने चारों ओर शांति और स्नेहपूर्ण वातावरण बनाने का प्रयत्न करेगे। अपने अहम को समाप्त करेगे तथा पूरे विश्व को अपने में समाहित करने की कोशिश करेगे। मैं यहॉं उपस्थित हर व्यक्ति से एकात्मक होने का प्रयत्न करूंगा। 

कार्यक्रम के अंत में अतिथियों द्वारा स्मृति चिन्ह भेंट किए एवं योगा के क्षेत्र में उत्कृष्ट कार्य करने वाले योग गुरूओं व उत्तम योग करने वाले प्रतिभागियों को सम्मानित किया गया। कार्यक्रम के अंत में जिला आयुष अधिकारी श्रीमती हंसा बारिया ने आभार व्यक्त किया।

           इस कार्यक्रम में पूर्व केंद्रीय मंत्री  विक्रम वर्मा, धार विधायक श्रीमती नीना-विक्रम वर्मा, जिला पंचायत अध्यक्ष श्रीमती मालती-मोहन पटेल, कलेक्टर  दीपक सिंह, पुलिस अधीक्षक  बीरेन्द्र सिंह, अपर कलेक्टर  दिलीप कापसे, संयुक्त कलेक्टर एसं सिटी मजिस्ट्रेट धार  शंकरलाल सिगाडे, अतिरिक्त मुख्य कार्यपालन अधिकारी जिला पंचायत  संजय तिवारी, सहायक आयुक्त जनजातीय कार्य विभाग  ब्रजेश पांडे, जिला शिक्षा अधिकारी  अनिल वर्मा, तहसीलदार  कनेश, मुख्य नगर पालिका अधिकारी श्रीमती मधु सक्सेना, नगर पालिका उपाध्यक्ष  कालीचरण सोनवानिया, अन्य जनप्रतिनिधिगण, जिले के विभिन्न विभागो के अधिकारी, कर्मचारी, स्कुलो तथा महाविद्यालयो के छात्र, छात्राऐं, शिक्षक, शिक्षिकाऐं, नरसिंग होम छात्राऐं, एनसीसी की छात्राऐं, पत्रकारगण तथा बड़ी संख्या में गणमान्य नागरिक उपस्थित थे।